A reconexão entre corpo, mente e emoções
Desenvolvida pelo psiquiatra e psicanalista Wilhelm Reich, a Terapia Reichiana (ou Análise Bioenergética/Corporal) entende que nossos pensamentos, emoções e história de vida se expressam diretamente no corpo. As tensões emocionais não elaboradas acumulam-se na musculatura na forma de “bloqueios” ou “couraças”, afetando nossa vitalidade, respiração e bem-estar.
Através da palavra combinada com trabalhos corporais suaves e exercícios respiratórios, a Terapia Reichiana auxilia na liberação dessas emoções estagnadas, restaurando o fluxo natural de energia e promovendo uma profunda integração psico-corporal.
Para quem é indicada?
Pessoas que sentem o estresse ou a ansiedade refletidos fisicamente
Dores musculares, tensão no pescoço/mandíbula, aperto no peito.
Quem busca ir além da terapia puramente verbal, integrando a percepção corporal ao processo terapêutico.
Dificuldades em expressar emoções
Como raiva, choro ou afeto.
Sensação de bloqueio criativo, rigidez emocional ou fadiga crônica.
O que esperar das sessões
Um processo respeitoso que combina a conversa terapêutica com a conscientização da postura, da respiração e dos sinais que o seu corpo emite diariamente.